جفاف الشفاه: الأسباب والعلاجات والعناية

تفتقر الشفاه إلى الغدد الدهنية، مما يجعل بشرتها أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية ويفقد رطوبتها بشكل أسرع. في هذه المقالة، سنتناول بالتفصيل أسباب جفاف الشفاه، ونخبرك بالفيتامينات التي قد يفتقر إليها جسمك، ونستعرض منتجات الشفاه من ليبريديرم.

جفاف الشفاه: الأسباب

يمكن أن يكون جفاف الشفاه ناتجًا عن عوامل مختلفة. إليك أهمها:

الأحوال الجوية

تؤثر الرياح الباردة والصقيع والهواء الجاف والشمس الحارقة سلبًا على بشرة الشفاه الرقيقة، حيث تحرمها من الرطوبة. في الشتاء والصيف، تحتاج الشفاه إلى الحماية بشكل خاص.

الجفاف

يؤثر نقص الماء في الجسم بشكل مباشر على حالة الشفاه. فقلة شرب السوائل تؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها.

العادات السيئة

يساهم لعق الشفاه المتكرر والتدخين وشرب الكحول في جفافها. اللعاب، خلافًا للاعتقاد السائد، لا يرطب الشفاه، بل يُجففها.

الحساسية

قد تُسبب مستحضرات التجميل أو الأطعمة رديئة الجودة تهيجًا وجفافًا. على سبيل المثال، تحتوي بعض أنواع أحمر الشفاه على مكونات ضارة تُخل بالتوازن المائي الدهني للبشرة.

الأمراض

قد تُسبب مشاكل مثل التهاب الشفاه، والأكزيما، وداء السكري جفاف الشفاه أيضًا. إذا كان الجفاف مصحوبًا بتشققات أو التهاب أو حكة، يجب استشارة الطبيب. لتجنب هذه المشاكل، من المهم ليس فقط التخلص من العوامل الخارجية، بل أيضًا توفير العناية المناسبة لشفتيك. جفاف الشفاه: ما هو الفيتامين الذي ينقصها؟ غالبًا ما يشير جفاف الشفاه إلى نقص فيتامينات في الجسم. إليك أهم الفيتامينات التي قد يؤدي نقصها إلى هذه المشكلة: فيتامين أ مسؤول عن تجديد البشرة. نقصه يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها. يوجد فيتامين أ في الجزر واليقطين والكبد ومنتجات الألبان. فيتامينات ب (خاصةً ب2 وب6) يؤدي نقصها إلى تقشر الشفاه وتشققها. يمكن العثور على هذه الفيتامينات في المكسرات والبيض والأسماك والخضراوات الورقية.

فيتامين هـ

يحمي البشرة من العوامل الخارجية ويرطبها. يوجد في الزيوت النباتية والأفوكادو والبذور.

فيتامين ج

يقوي جهاز المناعة ويعزز التئام الجروح. مصادره الحمضيات والتوت والخضراوات الورقية.

لتعويض نقص الفيتامينات، تناول المزيد من الفواكه والخضراوات والمكسرات والحبوب. يمكنك أيضًا استخدام جل مرطب خاص للشفاه، مثل جل Aevit.

شفاه جافة جدًا: ما يجب فعله

إذا أصبحت شفتاك جافتين جدًا، فمن المهم اتباع نهج شامل للعناية بهما. إليكِ بعض النصائح:

• استخدمي مرطبات الشفاه. على سبيل المثال، تحتوي مرطبات الشفاه على زيوت طبيعية وفيتامينات وحمض الهيالورونيك، مما يغذي البشرة ويرطبها بكثافة.

• احمي شفتيكِ من العوامل الخارجية. قبل الخروج، ضعي مرطبًا واقيًا يحتوي على عامل حماية من الشمس.

• اشربي المزيد من الماء. الحفاظ على توازن ترطيب الجسم هو مفتاح الحصول على شفاه ناعمة وصحية.

• قشري بشرتكِ. استخدمي مقشرًا لطيفًا للشفاه مرة أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة.

• تجنبي العادات السيئة. توقفي عن لعق شفتيكِ وأقلعي عن التدخين.

مراجعة منتجات العناية بالشفاه من Librederm

تتضمن مجموعتنا منتجات للعناية بالشفاه تساعد على مكافحة الجفاف واستعادة مظهر صحي. دعونا نلقي نظرة عن كثب على بعضها.

أحمر شفاه AEvit شبه الدسم بفيتاميني A وE

يحتوي هذا الأحمر على مضادي أكسدة قويين - فيتاميني A وE - يُغذيان ويرطبان ويجددان بشرة الشفاه. يُحفز فيتامين A تجديد الخلايا، بينما يحمي فيتامين E من الجذور الحرة ويمنع التقشر.

تأثير مُستهدف:

• تغذية وترطيب مكثفين.

• حماية من التأثيرات الخارجية.

• تسريع التئام التشققات.

واقي شمس SPORT للشفاه والوجه بعامل حماية من الشمس 50+

يُعد أحمر الشفاه المزود بعامل حماية عالٍ من الشمس مثاليًا للاستخدام في الطقس المشمس. لا يحمي الشفاه من الأشعة فوق البنفسجية فحسب، بل يمنعها أيضًا من الجفاف.

طريقة الاستخدام:

• ضعي البلسم قبل الخروج في الشمس بـ 15 دقيقة.

• جدديه كل ساعتين للحصول على أقصى حماية.

التأثير المستهدف:

• عامل حماية من الشمس عالي 50.

• ملمس خفيف لا يترك شعورًا لزجًا.

• مناسب للبشرة الحساسة.

بلسم شفاه يعيد الدهون مع السيراميد وفيتامين F

يحتوي بلسم الشفاه هذا على السيراميد وحمض الهيالورونيك، اللذين يعيدان حاجز البشرة المائي الدهني ويحافظان على رطوبتها.

التأثير المستهدف:

• عميق ترطيب.

• يعيد للبشرة نضارتها.

• مناسب للاستخدام اليومي.

جفاف الشفاه مشكلة يمكن حلها بالعناية المناسبة واستخدام منتجات عالية الجودة.

مع منتجاتنا، ستظل شفتيك دائمًا رطبة ومحمية ومهندمة!