واقي الشمس للوجه: أيهما تختار، عامل الحماية، قواعد الاستخدام.

ومع ذلك، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وبدون سيطرة عليه له عواقب وخيمة للغاية. يُسبب الضرر الضوئي للجلد سلسلة من التغيرات الخلوية والأنسجة، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد، وللأسف، إلى أورام خبيثة. بفضل الاستشارات الطبية الدورية مع طبيب الجلدية والمواد التثقيفية، يزداد وعي الناس بضرورة استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، فإن الاستخدام الخاطئ له قد يُفسد كل جهودك لتجنب الآثار غير المرغوب فيها للأشعة فوق البنفسجية.

ما هو عامل الحماية من الشمس (SPF)؟

عامل الحماية من الشمس (SPF) هو قدرة المنتج على حماية البشرة من الاحمرار بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية. نظريًا، يسمح لك منتج بعامل حماية 10 بالبقاء في الشمس لفترة أطول بعشر مرات من المنتج بدونه. مع ذلك، من المهم مراعاة أن مستويات عامل الحماية من الشمس تُحدد في ظروف معملية، حيث يُوضع الكريم بجرعة 2 ملغ/سم². في الحياة اليومية، تكون كثافة الاستخدام أقل بأربع مرات! يعتمد مستوى الحماية أيضًا على وتيرة الاستخدام، والتصوير الضوئي، ونشاط الشمس، لذا فإن مستوى عامل الحماية من الشمس الموصى به 30+ لا يضمن السلامة دائمًا. تساعد المنتجات ذات عامل الحماية من الشمس 50+ على توفير حماية كافية حتى مع كثافة استخدام غير كافية. ينطبق هذا بشكل خاص على المناطق الحساسة من الجلد مثل الأنف والخدين والأذنين والرقبة والكتفين والصدر والمناطق ذات الشامات.

قواعد استخدام واقي الشمس:

• اختر المنتجات بناءً على نوع بشرتك (على سبيل المثال، لا يتحمل الأشخاص ذوو الشعر الأحمر والشعر الأشقر أشعة الشمس النشطة جيدًا وهم أكثر عرضة لحروق الجلد والتصبغ)، وشدة الأشعة فوق البنفسجية (من المهم مراعاة المنطقة) ومدة التعرض للشمس. يُنصح باستخدام منتجات ذات عامل حماية من الشمس (SPF) أعلى لضمان حماية كافية للبشرة. يجب وضع واقي الشمس باستمرار خلال فترة التعرض لأشعة الشمس النشطة، والتي تبدأ في أواخر الربيع. يجب أن يحتوي واقي الشمس على مرشحات ضد أشعة UVA وUVB. يُفضل وضع المنتج قبل 15-20 دقيقة من مغادرة المنزل أو التعرض لأشعة الشمس. ضع كمية كافية من واقي الشمس. ضع الكريم على كامل طول إصبعي السبابة والوسطى - هذه هي الكمية اللازمة لكل منطقة: الوجه والرقبة، ذراع واحدة، أعلى أو أسفل الظهر، أعلى أو أسفل الجذع، ساق واحدة حتى الركبة، ساق واحدة أسفل الركبة. تُغسل واقيات الشمس العادية، وتُفرك بمنشفة، أو تُجفف بالرمل، أو تُوضع بالعرق، مما يتطلب إعادة وضعها كل ساعتين. بالنسبة للأطفال، من الضروري إعادة وضع واقي الشمس بعد أي نشاط، بغض النظر عن مستوى عامل الحماية من الشمس.
• لا توفر كريمات الأساس ذات عامل الحماية من الشمس 15+ حماية كافية؛ الحد الأدنى الموصى به لمستوى عامل الحماية من الشمس هو 30+.

الحماية من الشمس ونوع البشرة: كريم غير لامع بعامل حماية من الشمس 50

عند الإجابة على سؤال "أي واقي شمس تختارين"، من المهم مراعاة نوع بشرتك وعمرها. لذا، يُنصح بشدة باستخدام واقي شمس بعامل حماية ٥٠+ للأطفال، وكذلك لأصحاب البشرة الحساسة! يُنصح ذوو البشرة الجافة باختيار المنتجات الكريمية، بينما يُنصح ذوو البشرة المعرضة لحب الشباب باختيار منتجات خفيفة الوزن وغير كوميدوغينيكية. يعتمد مختبر ليبريديرم الدولي نهجًا شخصيًا لاختيار واقي الشمس، ويُقدم إضافة جديدة إلى مجموعة برونزادا: واقي شمس مُطفأ اللمعة بعامل حماية ٥٠. يحتوي على مكونات طبيعية للعناية بالبشرة تُرطب وتُغذي وتُقوي حاجز البشرة الواقي، مما يمنع الشيخوخة المبكرة. يشمل ذلك زيت الإنكا إنشي، الذي يحمي الطبقة الدهنية المائية من الجفاف ويُحسن مرونة الجلد وتماسكه. يوفر فيتامين هـ وزيت بذور العنب حماية قوية مضادة للأكسدة، تُغذي البشرة وتُنعمها وتُهدئها بكثافة. تُنشط المياه الحرارية عملية تجديد البشرة، مما يُساعد على الحفاظ على ترطيبها. الأهم من ذلك، يتميز هذا الكريم بتأثير مُطهّر ومُنظّم للدهون، ويمكن استخدامه أيضًا كأساس للمكياج.

كريم مُلوّن بعامل حماية من الشمس 50

سيُقدّر أصحاب البشرة الجافة والحساسة واقي الشمس المُلوّن "برونزادا" بعامل حماية من الشمس 30. يوفر حماية عالية من أشعة الشمس فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة، مما يُساعد على منع التصبغ والتجاعيد الجافة وعلامات الشيخوخة الأخرى الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. يتميز هذا الكريم بتأثير مُلوّن خفيف، ويُوحّد لون البشرة، ويُخفي العيوب. يُتيح لك هذا الكريم تقليل استخدامك للمنتجات في الصيف، حيث يجمع بين عامل الحماية من الشمس والترطيب وكريم الأساس في كريم واحد. سهل الاستخدام على البشرة، ويُمتص بسرعة، ولا يترك لمعانًا دهنيًا. واقي شمسي للوجه ضد بقع التقدم في السن بعامل حماية 50 مثالي للنساء والرجال الذين يعانون من بشرة معرضة بشكل خاص للتصبغ والنمش. بالإضافة إلى مجموعة من فلاتر الحماية من الشمس، يحتوي الكريم على فيتامين E، وهو مضاد أكسدة قوي يحمي خلايا الجلد من الشيخوخة المبكرة، ومستخلص الشوفان الذي يخفف التهيج ويهدئ البشرة، وزيت الأرغان الذي يرطب ويغذي البشرة، ويعيد بناء حاجز البشرة، وزيت الجوجوبا الذي يعزز ثباتها الضوئي. جميع منتجات برونزادا ليبريديرم خضعت لاختبارات سريرية، وأثبتت فعاليتها وحمايتها من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. ما عليك سوى اختيار المنتج الذي يناسب احتياجاتك الشخصية والاستمتاع بأشعة الشمس دون المخاطرة بصحتك.