منذ الولادة وحتى 7 أيام
التنظيف
لقد استقبلتِ طفلكِ للتو: أحمر اللون، متجعد، مغطى بطبقة بيضاء - ترغبين فقط في غسله! خذي وقتكِ: وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، لا ينبغي تحميم المولود الجديد فور ولادته، ويجب على الطبيب فرك طبقة من الطلاء الجبني على الجلد. سيقلل هذا من خطر انخفاض حرارة الجسم ويحفز تكوين حاجز جلدي صحي [1]. بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات، يمكنكِ غسل طفلكِ، ويفضل أن يكون ذلك موضعيًا.
بماذا يُنصح بالاستحمام؟
في معظم الحالات، يكفي الماء، ولكن يصعب إزالة البراز الأصلي - العقي - من الجلد. خذي منظفًا لطيفًا للأطفال يحتوي على سيراميدات وبريبايوتيك إلى مستشفى الولادة. الصابون التقليدي غير مناسب إطلاقًا: فالقلويات ستدمر الحاجز الواقي للبشرة الحساسة - وهذا محفوف بالجفاف والتهاب الجلد في المستقبل [2].
ينظف البشرة الحساسة بلطفيعيد الحاجز الواقي للبشرة
يحمي من الماء العسر
يرطب.
في اليوم الثاني، يتحول لون بشرة المولود الجديد إلى الأحمر - تُسمى هذه الظاهرة احمرارًا بسيطًا، وتحدث نتيجة للتكيف مع بيئة جديدة. بعد يوم أو يومين، يخف الاحمرار ويبدأ التقشر. وهذا أيضًا طبيعي من الناحية الفسيولوجية. لا تعبثي بالقشور وضعي مرطبًا على المناطق المتقشرة.
ما الذي يجب استخدامه؟
يوصي أطباء الجلدية باستخدام مرطب [3]، وليس مجرد كريم أطفال بسيط. بالإضافة إلى مكوناته المرطبة، يحتوي على مواد ملينة وواقية. كلما كان المنتج أخف في القوام، كان أفضل: لوشن، حليب، مستحلب.
يحتوي على مركب دهني لاستعادة حاجز البشرة.يحفز البريبايوتكس نمو الكائنات الدقيقة المفيدة بشكل انتقائي.
مشاكل.
يُصاب حديثو الولادة بحب الشباب أيضًا! وكما هو الحال لدى المراهقين، يحدث حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية، ويظهر على الأنف والجبهة والذقن، ونادرًا ما يظهر على الظهر. لا تضغطي على البثور؛ ستختفي من تلقاء نفسها. من المشاكل الشائعة الأخرى طفح الحروق: طفح جلدي أحمر في أي مكان. يظهر نتيجة قلة النظافة وارتفاع درجة الحرارة. ما الذي يجب استخدامه؟ أخبر طبيبك عن أي طفح جلدي؛ فقد يصف لك أدوية مجففة. لا تضع مرطبات أو مطريات على المناطق المتهيجة. من أسبوع إلى ستة أشهر: التنظيف. يتكون جلد البالغين من خمس طبقات، بينما يتكون جلد الرضع من ثلاث طبقات. يشبه جلد الطفل المنخل: يفقد رطوبته بسهولة ويسمح بمرور كل ما يلامسه تقريبًا. وينطبق هذا أيضًا على البراز والبول. لذلك، من المهم تغيير الحفاضات فورًا وتنظيف الجلد عند كل تغيير. استحمّي جسم طفلكِ بالكامل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، بدءًا من ١٠ دقائق وزيادة المدة تدريجيًا.
ما هو المستحضر المُناسب؟
عند تغيير الحفاضات، يُمكنكِ تنظيف البشرة بالماء أو بمناديل مبللة مضادة للحساسية - لا يوجد فرق في الفعالية أو الأمان [4]. إذا كنتِ تستخدمين المناديل، فابدئي بشطفها بالماء لتجنب إجهاد البشرة بالاحتكاك. استحمّي طفلكِ مرة أو مرتين أسبوعيًا باستخدام مُنظّف لطيف. يجب ألا يحتوي على مواد خافضة للتوتر السطحي قوية، حتى لا يُدمّر حاجز الدهون الضعيف أصلًا.
يُزيل الأوساخ بلطف وعمق.مستخلص القطن والبانثينول في المستحضر يُرطّب ويُهدّئ.
مُرطّب.
بحلول نهاية الشهر الأول، يختفي الجفاف والتقشر الفسيولوجي. ومع ذلك، لا يزال حاجز الجلد غير مكتمل. جفاف الهواء في الشقة، ووجود شوائب في الماء - كل هذا قد يُحفز تطور التهاب الجلد التأتبي. في هذا المرض، يُغطى الجلد ببقع متقشرة مثيرة للحكة. في حالة التلف الشديد، قد تحدث عدوى.
ما الذي يجب استخدامه؟
استخدم المرطبات مرتين أسبوعيًا على الأقل - فقد أظهرت دراسات مُحكمة فعاليتها في الوقاية من التهاب الجلد التأتبي وعلاجه [2]. تذكّر: في المناخات الباردة، يلزم استخدام منتجات تحتوي على تركيز أعلى من المرطبات.
يزيل الشعور بالشد فورًايُقلل الحكة والتهيج
المشاكل.
يُعد التهاب الجلد الناتج عن الحفاضات أكثر مشاكل الجلد شيوعًا لدى الرضع [6]. هو احمرار في منطقة الفخذ والأرداف، في مناطق الاحتكاك بالحفاضات. في الحالات الشديدة، تظهر طفح جلدي وبثور وقروح. قد تكون مؤلمة، ومثيرة للحكة، وتسبب إزعاجًا للطفل.
ما الذي يجب استخدامه؟
الأمر الرئيسي هو تنظيف الجلد من البراز والبول فورًا باستخدام منظفات لطيفة و/أو مناديل مبللة. حمّم طفلك بالهواء عدة مرات يوميًا دون استخدام الحفاضات. لا تضع أبدًا مرطبات على المناطق المصابة، فقد يزيد ذلك من النزيف. تأكد من استشارة طبيبك بشأن المراهم المُجددة والمُجففة. يمنع طفح الحفاضات. عند استخدامه، يُشكل حاجزًا يمنع ملامسة الرطوبة في الحفاض. بعد 6 أشهر. التنظيف. لقد انقضت تحديات الأشهر الستة الأولى من الحياة، لكن أحداثًا جديدة تنتظرنا - أول الأطعمة الصلبة، وأولى الأسنان، وأول صندوق رمل. لا تنسَ تنظيف البشرة بسرعة. إن تغطية الطفل بالهريس أمرٌ لطيف، ولكنه قد يُسبب الحساسية، لأن بشرة الرضيع شديدة النفاذية. يجب غسل واقي الشمس والدهانات ومعجون الأسنان بنفس الطريقة. ما الذي يجب غسله؟ كل شيء هو نفسه: استخدم منظفًا لطيفًا خاليًا من المواد الخافضة للتوتر السطحي القوية. إذا كان طفلك نشيطًا ويمشي كثيرًا، يمكنكِ تحميمه بجل منظف يوميًا - فهذا آمن عند استخدام منتجات استعادة الدهون.
الترطيب.
المنطقة الأكثر عرضة للحساسية هي الخدين والذقن. سيلان اللعاب أثناء التسنين، وبقايا الطعام على الوجه، وردود الفعل التحسسية عند إدخال الأطعمة الصلبة - كل هذا قد يسبب احمرارًا وتقشيرًا.
ما هو الاستخدام المناسب؟
حافظي على حاجز البشرة الواقي باستخدام مرطب. ضعي المنتج على وجنتيك مرتين يوميًا، ولا تنسي العناية ببقية جسمكِ كالمعتاد: ضعي مرطبًا مرتين أسبوعيًا على الأقل، أو حتى مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا إذا كان هواء شقتكِ جافًا أو كنتِ تسبحين في مياه عسرة. مناسب للوجه والجسم، ذو ملمس غير لزج، يزيل الجفاف فورًا، المشاكل. المشاكل الرئيسية التي أراها هي الصقيع والشمس. الحماية من الشمس ضرورية منذ الصغر: حتى حروق الشمس في الطفولة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد في مرحلة البلوغ [7]. البرد ببساطة يجفف البشرة، مما يؤدي إلى تشققها. ما الذي يجب استخدامه؟ تُطور مستحضرات التجميل الواقية من الشمس للأطفال مع مراعاة خصائص بشرة الأطفال الحساسة والرقيقة. يستخدم المطورون بشكل أساسي المرشحات المعدنية كواقيات من الشمس. إنها لا تتفاعل كيميائيًا مع الجلد، ولكنها بدلاً من ذلك تخلق حاجزًا ماديًا ضد الأشعة فوق البنفسجية. في الطقس البارد، استخدمي الكريمات الباردة أو أبسط المنتجات التي تحتوي على الفازلين: فهي تحتفظ بالرطوبة ولا تسمح لها بالتبخر في البرد.
يحمي بشرة الطفل الحساسة من سوء الأحوال الجوية والبرد والرياح ودرجات الحرارة المنخفضة
قائمة التحقق من حقيبة مستحضرات التجميل للطفل حتى عمر عام واحد
✔ كريم جل لاستعادة الدهون مع سيراميد وبريبايوتيك سيرافافيت ليبريديرم✔ حليب مرطب للبشرة الجافة والحساسة سيرافافيت ليبريديرم
✔ بلسم مرطب (للمناطق الجافة جدًا) ثلاثي المفعول للوجه والجسم سيرافافيت ليبريديرم
✔ مناديل مبللة للأطفال بيبي ليبريديرم
✔ كريم حفاضات مع اللانولين للأطفال ليبريديرم
✔ كريم واقي من البرد للأطفال ليبريديرم
✔ واقي من الشمس
✘ بودرة أطفال
✘ زيوت نباتية صالحة للأكل
✘ صابون تقليدي
المصادر:
[1] مبادرة المستشفيات الصديقة للأطفال: مراجعة وتحديث وتوسيع نطاق الرعاية المتكاملة. القسم 3، تعزيز ودعم الرضاعة الطبيعية في مستشفى صديق للأطفال: دورة تدريبية مدتها 20 ساعة للأمومة. منظمة الصحة العالمية واليونيسف، 2009.
[2] موراشكين ن.ن.، أوبرياتين ل.أ.، إبيشيف ر.ف.، ماتريكين أ.ي.، أمبارشيان إ.ت.، إيفانوف ر.أ.، فيدوروف د.ف.، كوكوليفا د.س. العناية ببشرة حديثي الولادة هي أساس الوقاية من التهاب الجلد التأتبي. مجلة طب الأطفال الحالية. 2021.
[3] Namazova-Baranova LS وآخرون. العناية ببشرة حديثي الولادة. إرشادات، 2009.
[4] Garcia Bartels N، Mleczko A، Schink T، Proquitté H، Wauer RR، Blume-Peytavi U. تأثير الاستحمام أو الغسل على وظيفة حاجز الجلد لدى حديثي الولادة خلال الأسابيع الأربعة الأولى من العمر. Skin Pharmacol Physiol. 2009.
[5] Murashkin NN، Opryatin LA، Epishev RV، Materikin AI، Ambarchyan ET، Ivanov RA، Fedorov DV، Kukoleva DS. العناية ببشرة حديثي الولادة هي أساس الوقاية من تطور التهاب الجلد التأتبي. Current Pediatrics. 2021؛20(5):383-389. (بالروسية).
[6] رافانفار ب، والاس ج. س، بيس ن. ك. التهاب الجلد الناتج عن الحفاضات: مراجعة وتحديث. مجلة طب الأطفال الحالية، 2012.
[7] دينيس ل. ك، فانبيك م. ج، بين فريمان ل. إ، سميث ب. ج، داوسون د. ف، كوغلين ج. أ. حروق الشمس وخطر الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني: هل للعمر تأثير؟ تحليل تلوي شامل. مجلة آن إي.